Gesundheitstipps
Gesundheitstipps aus aller Welt
Hier findet Sie nun die Gesundheitstipps
130 Äpfel essen Europäer im schnitt pro Jahr, Amerikaner nur weniger als die hälfte. Dabei gibt es nichts gesünderes! New Yorker Forscher fanden heraus, dass Äpfel mit Schale gegessen das Risiko für Krebs um ein drittel reduzieren.
Gewürz - Tees heilen ohne Chemie
Gewürze mit heißem Wasser überbrüht, helfen auf sanfte weise. Süßholzwurzel stärkt den Kreislauf und Nelke stillt schmerzen.
Kakao für starke Knochen
Früher wurde mexikanischer Kakao sogar in Apotheken verkauft. Er enthält Schutzstoffe fürs Herz und stärkt die Knochen. Lecker: Schokolade mit 70% Kakao wirkt ebenso gut.
Soja schützt die Gefäße
Forscher fanden heraus, dass Soja-Eiweiß die Blutgefässe vor Verkalkung schützt. Tipp: knusprig gebratene Tofuwürfel zum Salat essen.
Heiße Quellen helfen bei Verspannungen
In Australien gibt es natürliche heiße Quellen mit gesundem Thermalwasser. Bei uns etwa als Solebäder in Kurbädern und Fitness-Centern.
